*/ ?>

Corsi

Mental Climbing Training

PRIMO CORSO di questo genere in Italia. Verrete seguiti da una Sport Coach che vi introdurrà con nozioni ed esercizi pratici alla Preparazione Mentale specifica per l'arrampicata.
Un mental coach sportivo individua i punti di forza e di debolezza dell'atleta. L'allenamento della mente è importante; non basta solo l'allenamento fisico a determinare un atleta vincente.
Entrambe queste tipologie di allenamento (fisico-tattica e mentale) devono coesistere per raggiungere il massimo del risultato.
Le lezioni del corso verranno tenute in parte in aula per potere spiegare al meglio i contenuti teorini, e in parte con esercizi pratici sulla struttura con corda e boulder.

< Torna indietro